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OCLストレッチ3
~下半身の安定と首の柔軟性でバランスを向上する~

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安全、即効、確実にパフォーマンスを向上させる、
まったく新しい理論のストレッチ

最近のスポーツ界では、「スポーツをする前に筋肉を伸ばすストレッチをおこなうと、ケガの危険性が高くなる」と言われています。

なぜなら、筋肉は、無理に伸ばすと痛んでしまい、
関節の保持や筋肉を収縮する力を失い、
伸びきったゴムのようになってしまうから。

伸びた筋肉は、関節を痛めたり、
パフォーマンスを低下させる原因になります。

本来、ケガの予防のためにおこなっていたストレッチが、
実は、まったくの逆効果になってしまうことが多くあったのです。


これらの問題をすべて解決したのが、
まったく新しい理論から生まれた、
セルフスポーツ整体「OCLストレッチ」です。

OCLストレッチは、筋肉ではなく関節へアプローチするため、
安全、確実、即効でスポーツパフォーマンスをアップさせることができます。

あなたも、スポーツ整体師の先生から、整体を受けた直後のような、
別人のように動きやすい体が、自分一人で、
しかも「たった5分」で作れるのです。

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